Sevgili veliler, Sabah odasından bağırıyor: “Anne, kapıyı çalma, büyüdüm ben!” Akşam aynı çocuk: “Yatağıma yat, hikâye oku…” Bir gün telefon, makyaj, marka ayakkabı istiyor; ertesi gün peluş ayısıyla uyuyor.
10-12 yaş arası çocuğunuz “Büyüdüm!” diye isyan mı ediyor ama hâlâ çocuk mu? Endişelenmeyin! Bu ergenlik öncesi dönem (pre-adolescence) – tam bir köprü. Gelin, yanlış bilinenleri yıkalım, bu fırtınalı geçişi güvenli ve sevgi dolu hale getirelim.
1. Yanlış: “Ergenlik 13’te başlar, daha vakit var.”
Doğrusu: Hormonlar 9-10 yaşta uyanmaya başlar. Beyin yeniden yapılandırılır. Duygu dalgaları, kimlik arayışı 10-12’de zirve yapar.
2. Yanlış: “Huysuzluğu şımarıklık, disiplinle düzelir.”
Doğrusu: Beyindeki amigdala (duygu merkezi) önden gidiyor, ön lob (mantık) hâlâ gelişiyor. Çocuk istemese de öfkeleniyor, ağlıyor, inatlaşıyor.
3. Yanlış: “Telefonu verirsem sakinleşir, büyümüş gibi hisseder.”
Doğrusu: Ekran yalancı büyüme sağlar. Gerçek büyüme sorumluluk, sınır, empati öğrenmekle olur.
4. Yanlış: “Bizim zamanımızda böyle değildi, abartıyor.”
Doğrusu: Bugünün çocukları pandemi, sosyal medya, sınav baskısı ile büyüyor. Duygu yükü 2 kat. Empati şart!
Ergenlik Öncesi Belirtiler (10-12 Yaşta)
Çocuğunuzda birkaçı sık oluyorsa hazırlık zamanı!
- “Kimse beni anlamıyor!” cümlesi her gün.
- Kapı çarpılıyor, odasına kilit vuruluyor.
- Aynada saatlerce vakit: saç, kıyafet, sivilce…
- Bir an çok mutlu, 5 dk sonra ağlama.
- “Büyüdüm” deyip hâlâ sarılmak istiyor.
- Arkadaş grubu öncelik, aile ikinci planda.
Ergenliğe Hazırlığın 7 Altın Kuralı
- Sınır + Sevgi Dengesi:
- “Akşam 21:00’de telefon kapanır” net olsun.
- “Yorulduğunu görüyorum, sarılabilir miyim?” şefkat gösterin.
- Sorumluluk Verin (Küçükten Başlayın):
- Çamaşırını kendisi toplasın,
- Haftalık harçlığını bütçe yapsın. → “Büyüdüm” diyorsa, büyüklük görevi versin.
- Duyguları İsimlendirin:
- “Şu an sinirlisin, bu normal. Nefes alalım mı?” → Çocuk duygusunu tanır, kontrol öğrenir.
- Gizli Kapılar Açık Kalsın:
- “Ne zaman istersen konuşabiliriz, yargılamam.” → Güvenli liman siz olursunuz.
- Vücut Değişimini Konuşun:
- Kızlara regl, erkeklere ses kalınlaşması kitabı hediye edin.
- “Vücudun değişiyor, bu harika!” deyin. Utandırmayın.
- Aile Ritüeli Kurun:
- Cuma akşamı film + patlamış mısır.
- Pazar sabahı birlikte kahvaltı. → “Büyüdüm” dese de aile bağı kalsın.
- Rol Model Olun:
- Siz de hata yapın, özür dileyin.
- “Ben de 12 yaşında böyleydim” hikâyeleri anlatın.
Ne Zaman Uzmana Gitmelisiniz?
- Kapalı odada günlerce kalıyorsa,
- Yemek yemiyor / fazla yiyorsa,
- “Hayatın anlamı yok” gibi cümleler kuruyorsa,
- Kendine zarar verme işareti varsa…
Çocuk psikiyatristi acil! Erken müdahale = sağlıklı ergenlik.
Son Söz
Bu dönem fırtına öncesi sessizlik değil, fırtınayı birlikte geçirme hazırlığı. Çocuğunuz ne çocuk ne yetişkin – tam sizinle büyüyor. Elini tutun, kalbine dokunun.
Unutmayın: Leonardo da Vinci 12 yaşında “büyüdüm” deyip atölyeden kaçmış. Annesi “Git, ama kalbin burada” demiş. Sizin çocuğunuzun da bir da Vinci olma şansı var – yeter ki siz ona “Sen yeterlisin, buradayım” diye fısıldayın. Bir sabah gelecek: “Anne, bugün kendim kalktım, kahvaltı hazırladım.” O an, gözyaşlarınız gururdan olacak. O çocuk sizinle büyüyor – ilhamı siz verin, dünya onun olacak!
Haftaya görüşürüz: “Kaygı mı, Heyecan mı? Çocuklarda Anksiyete Belirtileri” Sevgiyle kalın, Birlikte köprüleri sağlam kuralım!
Lingua Workshop 
Leave a comment